Día uno: No entiendo nada de lo que veo

[Lucero 9080]

Suelto todo el mal.sentir como pensar que me esté causando daño

[PaoRuiz]

Suelto los celos , la necesidad de controlarlo todo. Dejo que las cosas fluyan

[Berenice Angel Prestegui]

Quiero soltar todo la molestia que siento al ver a mi esposo. El enojo,miedo,culpa que siempre siento en lo que llevo de vida.

Gracias Gabriel por todo 🙏

 

[Ana María Aristizabal]

Na

[Laly]

Me dispongo a soltar todo aquello que no puedo controlar. Soltar tambien los miedos y los constantes pensamientos negativos.

[pattylu torrez]

Soltar una relación que no me hace bien, y no tener miedo de volver a empezar

[erkquezada]

Creo entender que hoy me dispongo a soltar…. Todo lo negativo en mi vida, las malas relaciones tóxicas y de apego .. la felicidad en otra persona y a creer que solo sufriendo se obtienen las cosas buenas.

🙏👌💯😬

[veronicamina]

Suelto el rencor, la idea de que todo lo debo hacer yo.suelto  la culpa de lo que he hecho

 

[Sandra Fernandez]

Creo entender la relación toxica q tengo con mi hija de 22años ; la de creer q tengo la obligación de ayudarla para q se recupere de su Toc desgastando mi tiempo todos los días  en q tome la medicación,en q valla a terapia ; estando ella con las capacidades móviles en buen estado,  lo puede hacer por sus propios medios. La emoción q produce es culpa , lastima

[NataliaLopez]

Hoy suelto aunque no lo entienda aún y que cuando pienso en eso siento ansiedad , angustia e impotencia, la creencia de la pobreza, de que todo se consigue con esfuerzo y que la única  manera de tener slgo es contrayendo deudas.Hoy suelto también la creencia de que no soy suficiente y de que los hombres abandonan siempre.

[jessica cartagena]

Hoy suelto la creencia que debo estar a la defensiva y que todos quieren hacerme daño. Me di cuenta que la rabia y el enojo que expreso hacia los demás, no es más que lo que siento hacia mi.

[Mirna]

Efectivamente, no entiendo nada porque si entendiera no tendría tantos conflictos.

[Ruth Barriis de Ayala]

Me he dado cuenta que todavia tengo que trabajar el apego

 

[Juanreyes]

Lo que creo entender que hoy me dispongo a soltar son mis miedos, mis ataduras, mis inseguridades.

[Adrymarce]

Me encanta no entender nada de lo q veo … Mi creencia más arraigadas es el desconfiar es un patrón heredado de mi madre lo cual me hace de una de fe predispuesta a lo q pueda probar o ver … También tiendo mucho a juzgar el porqué de la injusticia y la maldad en generar me cuesta y cómo lo dijo Gabriel me hace sufrir no puedo escuchar el llanto o los gritos de los niños porque me duelen son patrones q en su mayoría no comprendo porque pienso q ya sane pero es claro q no porque de lo contrario no me harían sufrir ….

Sólo se q en ocaciones quisiera solo soltarme … Del todo y empezar a entender y sentir desde el aquí sin miedo sin dolor sin juicio solo la esencia real de lo q la misma energía me transmita

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