Lección 236: Tú gobiernas tu mente
¿Quién manda en tu cabeza? Es una pregunta incómoda, porque casi siempre la respuesta es «los pensamientos que se repiten solos». Hoy te propongo mirar esa pregunta con calma, porque esta lección es una de las que tengo marcadas y subrayadas. Llega después de la lección 235, donde vimos que tu voluntad y la de Dios son una.
¿Qué significa «Gobierno mi mente, la cual sólo yo debo gobernar»?
Es una lección de empoderamiento: un reconocimiento de lo que es la mente, de su poder y de su lugar. La lección dice que la única función de la mente es servir. ¿Qué significa? La mente está a tu servicio. Según el Curso, es la posibilidad de expresión del espíritu: nos expresamos a través de ella. Es una herramienta de expresión, de creación, de imaginación, de juego, de liberación y de trabajo interno. La mente es maravillosa, un tesoro precioso. Para entender cómo se observa sin pelearte con ella, lee qué es la mente alerta.
¿Por qué hay que aprender a gobernar la mente?
Porque cuando la dejamos perdida en lo que aprendió, que son muchos condicionamientos, la mente es un gran repetidor. Hay que aprender a liderarla y a guiarla. Algunas frases dicen que la mente es un gran servidor cuando se pone al servicio del espíritu, pero un tremendo tirano cuando no entendemos que podemos gobernarla, o cuando se pone al servicio de esa máquina de inercia que llamamos ego, que repite y repite esquemas y pensamientos. Si quieres ver cómo actúa esa inercia, lee qué es el ego según el Curso.
Puedes observar, sin juzgar, cuántas personas expresan su ego a través de la mente. No es para criticarlas, sino para ver el sufrimiento que les genera, el mismo que nos generó a nosotros y nos puede generar si dejamos que el egoísmo gobierne.
¿Cómo practicar la lección 236 hoy?
Gobernar la mente es ponerla al servicio de la voz del Espíritu Santo, que habla a través de nosotros. Nos volvemos canales de la voluntad de Dios, y de nuestro interior emana una sabiduría mucho más grande que la de cualquier ser humano. La sabiduría de Dios es infinita porque es atemporal y eterna: no vive en un marco temporal ni aprende de la experiencia. Cuando conectas con el Espíritu Santo, ya no aprendes de la experiencia: aprendes de la voz infinita y eterna que hay en tu interior. Estos son los pasos:
- Repite durante el día: «Yo gobierno mi mente, mi mente está a mi servicio».
- Reconoce que tienes un reino que gobernar, y que ese reino es tu mente.
- Ofrécela al amor incondicional con la oración final: tu mente está dispuesta a recibir Sus pensamientos y a no dar entrada a ninguno que no proceda de Él.
- Escucha de manera clara, constante y simple la voz del Espíritu Santo en cada situación.
Si te cuesta oír esa voz, te servirá cómo escuchar al Espíritu Santo.
¿Qué cambia cuando la practicas?
Cuando reconoces que puedes gobernar tu mente y la pones al servicio de los pensamientos de Dios, tu mente y la de Dios se convierten inmediatamente en una y la misma. Es un reconocimiento. Puedes hablar desde la sabiduría eterna a cualquier edad: mientras no esté condicionada, la sabiduría de un niño es igual a la divina. Fíjate cómo Jesús va girando los conceptos, hasta que ya no sabes si piensas en Dios o Dios piensa en ti, y te das cuenta de que el único pensamiento que tuvo significado nunca fue otro que el de Dios, y proviene de tu mismo ser. Estás siendo guiado: llegaste a este libro y a este material de manera guiada. Si sientes que tus pensamientos te desbordan, busca también acompañamiento profesional. Mañana seguimos con la lección 237, Ahora he de ser tal como Dios me creó.
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