¿Quién creías que eras hace 219 días? Tómate un momento y hazlo como un acto de imaginación o de recuerdo: vuelve a ese día, observa cómo era tu idea de tu propio ser y compárala con la de hoy. Ese cambio tiene un valor enorme, y reconocerlo ya es parte de la práctica. Llegas aquí después de la lección 218, el repaso de la 198, y esta es la penúltima lección de esta etapa: nos acercamos a un instante diferente, en que el Curso y Jesús nos acompañan hacia un nuevo estado de conciencia.

¿Qué repasa la lección 219?

Repasa la lección 199, «No soy un cuerpo. Soy libre», la frase que fuimos trabajando durante casi tres semanas. Las 219 lecciones que llevas fueron una puerta. Y no importa si te saltaste 5, 10, 15 o 218 de ellas: quizá la de hoy es suficiente para que comprendas que lo único que estamos haciendo es recordar a Dios. Cada lección quiso ser una liberación de la idea de que estamos separados.

¿Y qué es Dios? En tu interior está la respuesta, porque no hay diferencia entre lo que es Dios y lo que eres: estás hecho a su imagen y semejanza. Así como en todas las partes de una torta hay azúcar (lo digo porque somos golosos), en todas las partes de Dios hay amor. No importa en qué estado esté tu mente hoy, dónde pongas tu pensamiento o en qué ilusión gires: hay amor. Y todas las ilusiones surgen de una fundamental, la idea de ser cuerpos físicos. Si quieres profundizar, lee quién eres realmente.

¿Significa que debo despreciar mi cuerpo?

No. Conocer que no eres un cuerpo no implica rechazarlo. Al contrario: cuando reconoces que eres amor, es cuando puedes empezar a amar tu cuerpo, agradecerlo, aceptarlo, integrarlo e ir más allá de él. Y tu libertad no depende de que hayas terminado con tu pareja, de que ganes la lotería, de que consigas un nuevo título o de que descubras lo que te gustaba. Eres libre porque eres tal y como Dios te creó, y el cuerpo es solo un instrumento para que descubras esto.

Elegimos juntos usar el cuerpo para eso. Hoy yo uso el mío para transmitirte esto y tú usas el tuyo para recibirlo, y así el propósito del cuerpo se está cumpliendo: ser una herramienta de comunicación para recordar a Dios.

¿Cómo hacer la práctica de hoy?

1. Siéntate, cierra los ojos y reconoce que no eres un cuerpo: no para odiarlo ni para quejarte de él, sino para volver al origen.
2. Haz la práctica olvidándote cada vez más de las palabras. Ya no las necesitas.
3. No adornes tu mente con palabras bonitas, pensamientos positivos ni decretos: estas lecciones desarman el pensamiento, no lo inculcan.
4. Libérate del lenguaje como forma de juzgar y de condenar, y ábrete a la palabra como forma de transmitir, enseñar y conectar.
5. Termina recordando a Dios y descansando en que eres libre.

¿Qué cambia cuando lo practicas?

Poco a poco dejas de usar el lenguaje para sentenciar y empiezas a usarlo para comunicar. La práctica se vuelve más simple y más silenciosa, y lo que queda es recordar a Dios, que es lo único que veníamos haciendo desde el primer día. Si hoy sientes que no entiendes demasiado, no te presiones: basta con que vuelvas al origen unos minutos. Mañana nos espera la lección 220, el repaso de la 200, el último día de esta primera parte del libro de ejercicios.

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